Ból w podbrzuszu, pieczenie przy oddawaniu moczu, zbyt częste korzystanie z toalety – wszystko to może sygnalizować infekcję układu moczowego. Jednym z najczęstszych rodzajów zakażenia tego typu jest zapalenie pęcherza. Nieleczone, może doprowadzić do poważnych problemów z nerkami (2, 3). Dlatego nie ma co zwlekać i najlepiej jak najszybciej wdrożyć odpowiednie leczenie!

Pierwsza pomoc: zapalenie pęcherza. Domowe sposoby

Zapalenie pęcherza należy do kategorii zakażeń dolnych dróg moczowych. Kiedy odczujemy, że w naszym organizmie dzieje się coś złego, należy sięgnąć po leki dostępne bez recepty, a także zgłosić się do lekarza. Specjaliści przepisują specjalne antybiotyki i leki, mające zlikwidować bakterie, które są bezpośrednią przyczyną zakażenia (2, 3).

Niektóre źródła zalecają stosowanie naturalnych preparatów zawierających żurawinę, skrzyp, pokrzywę lub pietruszkę (3). Mają działanie moczopędne i zmniejszające przylepność bakterii do błony śluzowej pęcherza. Owszem, ich działanie jest dobroczynne dla naszych dróg moczowych, jednak tylko w przypadku zapobiegania nawrotom ZUM (3).

Zioła na zapalenie pęcherza. Jak leczyć domowymi sposobami, żeby sobie nie zaszkodzić?

Samego zakażenia, spowodowanego działaniem drobnoustrojów, nie wyleczymy za pomocą ziół. Aby skutecznie pozbyć się zapalenia pęcherza, trzeba działać bakteriobójczo lub bakteriostatycznie. Właśnie w ten sposób działa np. furagina (furazydyna), obecna w dostępnym bez recepty preparacie uroFuraginum (3). Dzięki niemu możemy natychmiastowo oddziaływać na przyczynę infekcji, a nie tylko załagodzić jej objawy. Furaginę, jako substancję o szerokim spektrum działania przeciwbakteryjnego, poleca wiele kobiet borykających się z nawrotami ZUM (3).

Oprócz stosowania skutecznych leków i wspomagających je ziół, istnieją również inne metody na zapalenie pęcherza. Domowe sposoby leczenia polegają głównie na zmianie pewnych nawyków i stylu życia, które pomogą wzmocnić pęcherz (1):

  • Ograniczenie stresu, który może wzmagać problemy z pęcherzem.
  • Wybieranie luźnej odzieży, ponieważ zbyt sztywne ubrania mogą powodować dodatkowy nacisk na pęcherz.
  • Wykonywanie lekkich ćwiczeń, np. spacerów, pilatesu, tańca lub rozciągania.
  • Rzucenie palenia.
  • Unikanie spożywania niektórych produktów, które mogą działać drażniąco na drogi moczowe, np. alkoholu, napojów gazowanych, pikantnych potraw, sztucznych słodzików, czekolady, napojów kofeinowych. Do tego, co działa podrażniająco na pęcherz, można dojść na podstawie własnych obserwacji lub konsultacji z lekarzem (1).

Jak zapobiec nawrotom zapalenia pęcherza?

Poza tym, zarówno w trakcie leczenia, jak i po jego zakończeniu, warto wypijać codziennie duże ilości wody. Trzeba zawsze jak najszybciej oddawać mocz, gdy zajdzie taka potrzeba i doprowadzać tę czynność do samego końca. Przetrzymywanie moczu powoduje, że w pęcherzu namnażają się bakterie. Poza tym, dobrze jest na bieżąco uzupełniać witaminę C w organizmie, np. zjadając owoce porzeczki, seler, arbuza i pietruszkę (działają moczopędnie) lub pijąc wodę z cytryną. Zaleca się również picie herbatki z czarnej porzeczki, która ma działanie łagodzące (2).

Oprócz tego należy unikać kontaktów seksualnych, do momentu, aż nie wyleczymy infekcji dróg moczowych, a także kąpieli w wannie z dodatkami płynów, które mogą powodować podrażnienie. Bardzo ważny jest też sposób podcierania się ? należy robić to w kierunku od przodu do tyłu, żeby uniknąć przedostawania się bakterii z okolic odbytu do cewki moczowej (2).

 

  1. Smith M. Interstitial Cystitis. Dostęp online: http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/interstitial-cystitis#3 Data dostępu:06.04.2017
  2. Zapalenie układu moczowego ? metody leczenia. Dostęp online: https://adamed.expert/zapalenia-ukladu-moczowego-metody-leczenia/ Data dostępu:06.04.2017
  3. Z uroFuraginum wyleczysz zapalenie pęcherza. Dostęp online: https://www.termedia.pl/mz/Z-uroFuraginum-wyleczysz-zapalenie-pecherza,5192.html Data dostępu:06.04.2017